דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן בינשרי של עגל
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 444 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 44 g 56%
- שומן רווי 14 g 71%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 89 mg 4%
- כולסטרול 83 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 3.5 µg 18%
- ויטמין E 0.68 mg 5%
- ויטמין K 2.5 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
- ויטמין B6 0.23 mg 13%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 1.6 µg 65%
- כולין 44.9 mg 8%
מינרלים
- סידן 30 mg 2%
- ברזל 0.87 mg 5%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 150 mg 12%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 1.8 mg 16%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 8 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 13 g | 0 g | 44 g |
| 1 מנה | 113 g | 502 | 14 g | 0 g | 49 g |
| 2 מנות | 226 g | 1003 | 28 g | 0 g | 99 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 251 | 7.1 g | 0 g | 25 g |
| 3 מנות | 339 g | 1505 | 43 g | 0 g | 148 g |
| 4 מנות | 452 g | 2007 | 57 g | 0 g | 198 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 6.3 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 19 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 25 g | 0 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 31 g | 0 g | 109 g |
שאלות על שומן בינשרי של עגל
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן בינשרי של עגל?
ב-100 g של שומן בינשרי של עגל יש 444 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של שומן בינשרי של עגל?
ב-1 מנה (113 g) של שומן בינשרי של עגל יש 502 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של שומן בינשרי של עגל?
ב-2 מנות (226 g) של שומן בינשרי של עגל יש 1003 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-99 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של שומן בינשרי של עגל?
ב-½ מנה (56.5 g) של שומן בינשרי של עגל יש 251 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של שומן בינשרי של עגל?
ב-3 מנות (339 g) של שומן בינשרי של עגל יש 1505 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-148 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של שומן בינשרי של עגל?
ב-4 מנות (452 g) של שומן בינשרי של עגל יש 2007 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-198 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן בינשרי של עגל?
ב-50 g של שומן בינשרי של עגל יש 222 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן בינשרי של עגל?
ב-150 g של שומן בינשרי של עגל יש 666 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-66 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174884 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
