דעו מה יש בצלחת שלכם
פודינג לבן עם כמהין
קלוריות וערכים תזונתיים
לבישול
247
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות9 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 247 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 9 g 3%
- שומן 18 g 24%
- שומן רווי 7.4 g 37%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 711 mg 31%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 54 mg 4%
- ברזל 1.9 mg 11%
- מגנזיום 15.1 mg 4%
- אשלגן 142 mg 3%
- אבץ 1.3 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.3 g | 4.5 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 16 g | 14 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 21 g | 18 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 27 g | 23 g | 46 g |
שאלות על פודינג לבן עם כמהין
כמה קלוריות יש ב-100 g של פודינג לבן עם כמהין?
ב-100 g של פודינג לבן עם כמהין יש 247 kcal, וכן 11 g חלבון, 9 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פודינג לבן עם כמהין?
ב-50 g של פודינג לבן עם כמהין יש 124 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פודינג לבן עם כמהין?
ב-150 g של פודינג לבן עם כמהין יש 371 kcal, וכן 16 g חלבון, 14 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פודינג לבן עם כמהין?
ב-200 g של פודינג לבן עם כמהין יש 494 kcal, וכן 21 g חלבון, 18 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פודינג לבן עם כמהין?
ב-250 g של פודינג לבן עם כמהין יש 618 kcal, וכן 27 g חלבון, 23 g פחמימות ו-46 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8803 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים