דעו מה יש בצלחת שלכם
דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס
קלוריות וערכים תזונתיים
בינוני
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 133 kcal —
- חלבון 2.9 g 6%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 8.3 g 11%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 773 mg 34%
- כולסטרול 9 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 33 µg 4%
- ויטמין C 0.6 mg 1%
- ויטמין E 1.9 mg 13%
- ויטמין K 1.5 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.15 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.66 mg 13%
- ויטמין B6 0.04 mg 3%
מינרלים
- סידן 90 mg 7%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 177 mg 14%
- אשלגן 88 mg 2%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2.9 g | 11 g | 8.3 g |
| 1 מנה | 30 g | 40 | 0.9 g | 3.3 g | 2.5 g |
| 2 מנות | 60 g | 80 | 1.8 g | 6.7 g | 5 g |
| ½ מנה | 15 g | 20 | 0.4 g | 1.7 g | 1.2 g |
| 3 מנות | 90 g | 120 | 2.6 g | 10 g | 7.4 g |
| 4 מנות | 120 g | 160 | 3.5 g | 13 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.5 g | 5.6 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4.4 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5.8 g | 22 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7.3 g | 28 g | 21 g |
שאלות על דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-100 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 133 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-1 מנה (30 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 40 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (60 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-2 מנות (60 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 80 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-½ מנה (15 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 20 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (90 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-3 מנות (90 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 120 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (120 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-4 מנות (120 g) של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 160 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-50 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 67 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס?
ב-150 g של דיפ סלסה גבינה טוסטייטוס יש 200 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174069 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
