דעו מה יש בצלחת שלכם

Rolls, sweet dough type

קלוריות וערכים תזונתיים

299
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות49 g
שומן6.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 299 kcal —
  • חלבון 9.8 g 20%
  • פחמימות 49 g 18%
  • שומן 6.6 g 8%
  • שומן רווי 3.4 g 17%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 4.2 g —
  • נתרן 322 mg 14%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.9 mg 6%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • פולאט (B9) 43.3 µg 11%
  • כולין 8.1 mg 1%

מינרלים

  • סידן 50.6 mg 4%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 24.5 mg 6%
  • זרחן 105 mg 8%
  • אשלגן 141 mg 3%
  • אבץ 0.82 mg 7%
  • נחושת 0.13 mg 14%
  • סלניום 5.7 µg 10%
  • יוד 19.1 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2999.8 g49 g6.6 g
50 g50 g1494.9 g24 g3.3 g
150 g150 g44815 g73 g9.9 g
200 g200 g59820 g98 g13 g
250 g250 g74724 g122 g16 g

שאלות על Rolls, sweet dough type

כמה קלוריות יש ב-100 g של Rolls, sweet dough type?

ב-100 g של Rolls, sweet dough type יש 299 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 49 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Rolls, sweet dough type?

ב-50 g של Rolls, sweet dough type יש 149 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Rolls, sweet dough type?

ב-150 g של Rolls, sweet dough type יש 448 kcal, וכן 15 g חלבון, 73 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Rolls, sweet dough type?

ב-200 g של Rolls, sweet dough type יש 598 kcal, וכן 20 g חלבון, 98 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Rolls, sweet dough type?

ב-250 g של Rolls, sweet dough type יש 747 kcal, וכן 24 g חלבון, 122 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1334 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים