דעו מה יש בצלחת שלכם
צדפת מאכל מבושלת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ירקות, ללא מלח, מבושלת
58
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות2 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 2 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7.3 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3.7 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 3.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 4.1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 18 g | 5.1 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על צדפת מאכל מבושלת
כמה קלוריות יש ב-100 g של צדפת מאכל מבושלת?
ב-100 g של צדפת מאכל מבושלת יש 58 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 2 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צדפת מאכל מבושלת?
ב-50 g של צדפת מאכל מבושלת יש 29 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צדפת מאכל מבושלת?
ב-150 g של צדפת מאכל מבושלת יש 87 kcal, וכן 11 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צדפת מאכל מבושלת?
ב-200 g של צדפת מאכל מבושלת יש 116 kcal, וכן 15 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צדפת מאכל מבושלת?
ב-250 g של צדפת מאכל מבושלת יש 145 kcal, וכן 18 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: tbca BRC0312E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
