ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 93 kcal —
  • חלבון 18 g 36%
  • פחמימות 1.4 g 1%
  • שומן 1.7 g 2%
  • שומן רווי 0.3 g 2%
  • נתרן 231 mg 10%
  • כולסטרול 390 mg 130%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 7 mg 39%
  • מגנזיום 16 mg 4%
  • זרחן 301 mg 24%
  • אשלגן 253 mg 5%
  • אבץ 2.9 mg 26%
  • נחושת 0.88 mg 97%
  • מנגן 0.13 mg 6%
  • סלניום 274 µg 498%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g9318 g1.4 g1.7 g
50 g50 g479.1 g0.7 g0.9 g
150 g150 g14027 g2.1 g2.6 g
200 g200 g18636 g2.8 g3.4 g
250 g250 g23345 g3.5 g4.3 g

שאלות על כליה אריה ים סטילר

כמה קלוריות יש ב-100 g של כליה אריה ים סטילר?

ב-100 g של כליה אריה ים סטילר יש 93 kcal, וכן 18 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כליה אריה ים סטילר?

ב-50 g של כליה אריה ים סטילר יש 47 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כליה אריה ים סטילר?

ב-150 g של כליה אריה ים סטילר יש 140 kcal, וכן 27 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כליה אריה ים סטילר?

ב-200 g של כליה אריה ים סטילר יש 186 kcal, וכן 36 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כליה אריה ים סטילר?

ב-250 g של כליה אריה ים סטילר יש 233 kcal, וכן 45 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169001 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים