דעו מה יש בצלחת שלכם
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
קלוריות וערכים תזונתיים
226
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות24 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 226 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 8.7 g 44%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 2%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 152 mg 7%
- כולסטרול 53.9 mg 18%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 91 µg 10%
- ויטמין C 5.1 mg 6%
- ויטמין D 0.27 µg 1%
- ויטמין E 0.51 mg 3%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.22 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 13.4 µg 3%
- ויטמין B12 0.32 µg 13%
מינרלים
- סידן 69.6 mg 5%
- ברזל 0.39 mg 2%
- מגנזיום 11.1 mg 3%
- זרחן 78.2 mg 6%
- אשלגן 128 mg 3%
- אבץ 0.43 mg 4%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 13.6 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3.6 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.8 g | 12 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5.4 g | 36 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7.2 g | 48 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9 g | 60 g | 32 g |
מזונות דומים
שאלות על Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
ב-100 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge יש 226 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
ב-50 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge יש 113 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
ב-150 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge יש 339 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
ב-200 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge יש 452 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 48 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
ב-250 g של Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge יש 565 kcal, וכן 9 g חלבון, 60 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31793 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
