דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט עלי תרד
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם רוטב (עגבנייה, בצל, פטרוזיליה, חומץ ושמן), ללא מלח
44
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.6 g
פחמימות2.5 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 44 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 2.5 g 1%
- שומן 2.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.6 g | 2.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.8 g | 1.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2.3 g | 3.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3.1 g | 5 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3.9 g | 6.3 g | 6.8 g |
שאלות על סלט עלי תרד
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט עלי תרד?
ב-100 g של סלט עלי תרד יש 44 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט עלי תרד?
ב-50 g של סלט עלי תרד יש 22 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט עלי תרד?
ב-150 g של סלט עלי תרד יש 66 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט עלי תרד?
ב-200 g של סלט עלי תרד יש 88 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 5 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט עלי תרד?
ב-250 g של סלט עלי תרד יש 110 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
מקור: tbca BRC0183B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים