דעו מה יש בצלחת שלכם
Spice paste, ginger paste
קלוריות וערכים תזונתיים
118
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות14 g
שומן5.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 118 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 5.6 g 7%
- שומן רווי 0.9 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 0.7 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 4.1 mg 5%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.69 mg 5%
- ויטמין K 7.3 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.61 mg 4%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 8.9 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 17.1 mg 1%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 37.4 mg 9%
- זרחן 28.8 mg 2%
- אשלגן 337 mg 7%
- אבץ 0.28 mg 3%
- נחושת 0.19 mg 21%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 0.57 µg 1%
- יוד 0.14 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1.5 g | 14 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0.7 g | 6.9 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2.2 g | 21 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2.9 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3.7 g | 35 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על Spice paste, ginger paste
כמה קלוריות יש ב-100 g של Spice paste, ginger paste?
ב-100 g של Spice paste, ginger paste יש 118 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Spice paste, ginger paste?
ב-50 g של Spice paste, ginger paste יש 59 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Spice paste, ginger paste?
ב-150 g של Spice paste, ginger paste יש 177 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Spice paste, ginger paste?
ב-200 g של Spice paste, ginger paste יש 236 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 28 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Spice paste, ginger paste?
ב-250 g של Spice paste, ginger paste יש 295 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33022 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
