דעו מה יש בצלחת שלכם
Soy protein concentrate, 58% protein
קלוריות וערכים תזונתיים
355
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון58 g
פחמימות26 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 355 kcal —
- חלבון 58 g 116%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 5.6 g 20%
- סוכרים 20 g —
- נתרן 3 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.32 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.72 mg 4%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 340 µg 85%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 363 mg 28%
- ברזל 10.8 mg 60%
- מגנזיום 315 mg 75%
- זרחן 839 mg 67%
- אשלגן 2202 mg 47%
- אבץ 4.4 mg 40%
- נחושת 0.98 mg 108%
- מנגן 4.2 mg 182%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 58 g | 26 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 29 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 87 g | 39 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 116 g | 51 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 145 g | 64 g | 1.2 g |
מזונות דומים
שאלות על Soy protein concentrate, 58% protein
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soy protein concentrate, 58% protein?
ב-100 g של Soy protein concentrate, 58% protein יש 355 kcal, וכן 58 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soy protein concentrate, 58% protein?
ב-50 g של Soy protein concentrate, 58% protein יש 178 kcal, וכן 29 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soy protein concentrate, 58% protein?
ב-150 g של Soy protein concentrate, 58% protein יש 533 kcal, וכן 87 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soy protein concentrate, 58% protein?
ב-200 g של Soy protein concentrate, 58% protein יש 710 kcal, וכן 116 g חלבון, 51 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soy protein concentrate, 58% protein?
ב-250 g של Soy protein concentrate, 58% protein יש 888 kcal, וכן 145 g חלבון, 64 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 11700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים