דעו מה יש בצלחת שלכם

תרכיז חלבון סויה

קלוריות וערכים תזונתיים

מיוצר על ידי מיצוי אלכוהול

328

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון64 g

פחמימות20 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	328	64 g	20 g	0.5 g
1 מנה	28.4 g	93	18 g	5.6 g	0.1 g
2 מנות	56.7 g	186	36 g	11 g	0.3 g
½ מנה	14.2 g	46	9 g	2.8 g	0.1 g
3 מנות	85.1 g	279	54 g	17 g	0.4 g
4 מנות	113.4 g	372	72 g	23 g	0.5 g
50 g	50 g	164	32 g	10 g	0.2 g
150 g	150 g	492	95 g	30 g	0.7 g
200 g	200 g	656	127 g	40 g	0.9 g
250 g	250 g	820	159 g	50 g	1.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תרכיז חלבון סויה?

ב-100 g של תרכיז חלבון סויה יש 328 kcal, וכן 64 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של תרכיז חלבון סויה?

ב-1 מנה (28.4 g) של תרכיז חלבון סויה יש 93 kcal, וכן 18 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של תרכיז חלבון סויה?

ב-2 מנות (56.7 g) של תרכיז חלבון סויה יש 186 kcal, וכן 36 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של תרכיז חלבון סויה?

ב-½ מנה (14.2 g) של תרכיז חלבון סויה יש 46 kcal, וכן 9 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של תרכיז חלבון סויה?

ב-3 מנות (85.1 g) של תרכיז חלבון סויה יש 279 kcal, וכן 54 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של תרכיז חלבון סויה?

ב-4 מנות (113.4 g) של תרכיז חלבון סויה יש 372 kcal, וכן 72 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תרכיז חלבון סויה?

ב-50 g של תרכיז חלבון סויה יש 164 kcal, וכן 32 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תרכיז חלבון סויה?

ב-150 g של תרכיז חלבון סויה יש 492 kcal, וכן 95 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172447 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים