דעו מה יש בצלחת שלכם
Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
קלוריות וערכים תזונתיים
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות4.7 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 274 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 23 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 22 µg 6%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.45 mg 3%
- זרחן 55 mg 4%
- אשלגן 102 mg 2%
- אבץ 0.28 mg 3%
- סלניום 4.8 µg 9%
- יוד 0.42 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 5.8 g | 4.7 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.9 g | 2.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 8.7 g | 7 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 9.4 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 12 g | 4.2 g |
מזונות דומים
שאלות על Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
ב-100 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway יש 60 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
ב-50 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway יש 30 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
ב-150 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway יש 90 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 7 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
ב-200 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway יש 120 kcal, וכן 12 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway?
ב-250 g של Soup, chicken and sweet corn, Chinese, takeaway יש 150 kcal, וכן 15 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H1013 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
