דעו מה יש בצלחת שלכם
ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 337 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 36 g 47%
- שומן רווי 10 g 50%
- נתרן 580 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1433 µg 159%
- ויטמין E 15.8 mg 105%
- ויטמין K 46.8 µg 39%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 1 mg 0%
- אשלגן 32 mg 1%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 0 g | 2 g | 36 g |
| 1 מנה | 14 g | 47 | 0 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 2 מנות | 28 g | 94 | 0 g | 0.6 g | 10 g |
| ½ מנה | 7 g | 24 | 0 g | 0.1 g | 2.5 g |
| 3 מנות | 42 g | 142 | 0 g | 0.8 g | 15 g |
| 4 מנות | 56 g | 189 | 0 g | 1.1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 0 g | 1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 0 g | 3 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 0 g | 4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 0.1 g | 5 g | 91 g |
מזונות דומים
שאלות על ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread
כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-100 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 337 kcal, וכן 0 g חלבון, 2 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-1 מנה (14 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 47 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (28 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-2 מנות (28 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 94 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-½ מנה (7 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 24 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (42 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-3 מנות (42 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 142 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (56 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-4 מנות (56 g) של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 189 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-50 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 169 kcal, וכן 0 g חלבון, 1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread?
ב-150 g של ממרח דيمוגרמה מרגרינה SMART BALANCE Light Buttery Spread יש 506 kcal, וכן 0 g חלבון, 3 g פחמימות ו-55 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172372 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
