ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 95 kcal —
  • חלבון 20 g 39%
  • פחמימות 1.5 g 1%
  • שומן 1.2 g 1%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1010 mg 44%
  • כולסטרול 47 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 34.6 mg 38%
  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
  • ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
  • ויטמין B6 0.18 mg 11%
  • פולאט (B9) 7 µg 2%
  • ויטמין B12 1.8 µg 73%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 2.8 mg 15%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 150 mg 12%
  • אשלגן 228 mg 5%
  • אבץ 4.3 mg 39%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 10.4 µg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g9520 g1.5 g1.2 g
50 g50 g489.8 g0.8 g0.6 g
150 g150 g14329 g2.3 g1.7 g
200 g200 g19039 g3.1 g2.3 g
250 g250 g23849 g3.9 g2.9 g

שאלות על פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה

כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה?

ב-100 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה יש 95 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה?

ב-50 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה יש 48 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה?

ב-150 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה יש 143 kcal, וכן 29 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה?

ב-200 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה יש 190 kcal, וכן 39 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה?

ב-250 g של פסטרמה בקר דל שומן במיוחד פרוסה יש 238 kcal, וכן 49 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5683 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים