דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר צבי סיטקה
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, יליד אלסקה
116
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 116 kcal —
- חלבון 22 g 43%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.7 g 3%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- כולסטרול 18 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.2 mg 17%
- ריבופלבין (B2) 0.36 mg 28%
- ניאצין (B3) 6.6 mg 41%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 2.9 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6.7 g |
שאלות על בשר צבי סיטקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר צבי סיטקה?
ב-100 g של בשר צבי סיטקה יש 116 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר צבי סיטקה?
ב-50 g של בשר צבי סיטקה יש 58 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר צבי סיטקה?
ב-150 g של בשר צבי סיטקה יש 174 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר צבי סיטקה?
ב-200 g של בשר צבי סיטקה יש 232 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר צבי סיטקה?
ב-250 g של בשר צבי סיטקה יש 290 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167622 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
