דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט סויה בטעם תות SILK
קלוריות וערכים תזונתיים
silk
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 94 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 18 g 6%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 15 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 17.6 mg 20%
מינרלים
- סידן 176 mg 14%
- ברזל 0.64 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.4 g | 18 g | 1.2 g |
| 1 מנה | 170 g | 160 | 4 g | 30 g | 2 g |
| 2 מנות | 340 g | 320 | 8 g | 60 g | 4 g |
| ½ מנה | 85 g | 80 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 מנות | 510 g | 479 | 12 g | 90 g | 6 g |
| 4 מנות | 680 g | 639 | 16 g | 120 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.2 g | 8.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3.5 g | 27 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4.7 g | 35 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5.9 g | 44 g | 3 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט סויה בטעם תות SILK
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-100 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 94 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (170 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-1 מנה (170 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 160 kcal, וכן 4 g חלבון, 30 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (340 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-2 מנות (340 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 320 kcal, וכן 8 g חלבון, 60 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (85 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-½ מנה (85 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 80 kcal, וכן 2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (510 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-3 מנות (510 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 479 kcal, וכן 12 g חלבון, 90 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (680 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-4 מנות (680 g) של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 639 kcal, וכן 16 g חלבון, 120 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-50 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 47 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK?
ב-150 g של יוגורט סויה בטעם תות SILK יש 141 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 175228 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים