דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט סויה בטעם וניל SILK
קלוריות וערכים תזונתיים
silk, אריזה משפחתית
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 1.8 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 13 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.3 µg 7%
מינרלים
- סידן 132 mg 10%
- ברזל 0.48 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.6 g | 13 g | 1.8 g |
| 1 מנה | 227 g | 179 | 6 g | 30 g | 4 g |
| 2 מנות | 454 g | 359 | 12 g | 60 g | 8 g |
| ½ מנה | 113.5 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 3 מנות | 681 g | 538 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 4 מנות | 908 g | 717 | 24 g | 120 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 20 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.3 g | 27 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.6 g | 33 g | 4.4 g |
שאלות על יוגורט סויה בטעם וניל SILK
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-100 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 79 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (227 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-1 מנה (227 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 179 kcal, וכן 6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (454 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-2 מנות (454 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 359 kcal, וכן 12 g חלבון, 60 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (113.5 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-½ מנה (113.5 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 90 kcal, וכן 3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (681 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-3 מנות (681 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 538 kcal, וכן 18 g חלבון, 90 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (908 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-4 מנות (908 g) של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 717 kcal, וכן 24 g חלבון, 120 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-50 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 40 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK?
ב-150 g של יוגורט סויה בטעם וניל SILK יש 119 kcal, וכן 4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 175225 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים