ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 81 kcal —
  • חלבון 2 g 4%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 2 g 7%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 330 mg 14%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 7.8 mg 9%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 0.31 mg 2%
  • אשלגן 398 mg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g812 g16 g0.1 g
1 מנה85 g691.7 g14 g0.1 g
2 מנות170 g1383.5 g27 g0.1 g
½ מנה42.5 g340.9 g6.8 g0 g
3 מנות255 g2075.2 g41 g0.2 g
4 מנות340 g2756.9 g54 g0.2 g
50 g50 g411 g8 g0 g
150 g150 g1223.1 g24 g0.1 g
200 g200 g1624.1 g32 g0.1 g
250 g250 g2035.1 g40 g0.2 g

שאלות על האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב

כמה קלוריות יש ב-100 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-100 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 81 kcal, וכן 2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-1 מנה (85 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 69 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-2 מנות (170 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 138 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-½ מנה (42.5 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 34 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-3 מנות (255 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 207 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-4 מנות (340 g) של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 275 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 54 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-50 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 41 kcal, וכן 1 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב?

ב-150 g של האש בראון מגורار מתפוחי אדמה עם בשר צהוב יש 122 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168945 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים