דעו מה יש בצלחת שלכם
פטריות שיטאקי
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלות, ללא שמן, ללא מלח
35
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות3 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 35 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.7 g 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2.5 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.2 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3.7 g | 4.5 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 5 g | 6 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 6.2 g | 7.5 g | 1.1 g |
מזונות דומים
שאלות על פטריות שיטאקי
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטריות שיטאקי?
ב-100 g של פטריות שיטאקי יש 35 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטריות שיטאקי?
ב-50 g של פטריות שיטאקי יש 18 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטריות שיטאקי?
ב-150 g של פטריות שיטאקי יש 53 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטריות שיטאקי?
ב-200 g של פטריות שיטאקי יש 70 kcal, וכן 5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטריות שיטאקי?
ב-250 g של פטריות שיטאקי יש 88 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
מקור: tbca BRC0702B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים