דעו מה יש בצלחת שלכם

מלפפון ים

קלוריות וערכים תזונתיים

יאנה, יליד אלסקה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות0 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	56	13 g	0.4 g
50 g	50 g	28	6.5 g	0.2 g
150 g	150 g	84	20 g	0.6 g
200 g	200 g	112	26 g	0.8 g
250 g	250 g	140	33 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפון ים?

ב-100 g של מלפפון ים יש 56 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפון ים?

ב-50 g של מלפפון ים יש 28 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפון ים?

ב-150 g של מלפפון ים יש 84 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מלפפון ים?

ב-200 g של מלפפון ים יש 112 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מלפפון ים?

ב-250 g של מלפפון ים יש 140 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167618 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים