דעו מה יש בצלחת שלכם

Savoury sandwich cake, meat

קלוריות וערכים תזונתיים

199
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.3 g
פחמימות12 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 199 kcal —
  • חלבון 9.3 g 19%
  • פחמימות 12 g 5%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 6.3 g 32%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 2.4 g —
  • נתרן 536 mg 23%
  • כולסטרול 35.3 mg 12%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 281 µg 31%
  • ויטמין C 9.4 mg 10%
  • ויטמין D 0.14 µg 1%
  • ויטמין E 0.7 mg 5%
  • ויטמין K 5.4 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.19 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
  • ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 33.5 µg 8%
  • ויטמין B12 0.91 µg 38%

מינרלים

  • סידן 118 mg 9%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 24.5 mg 6%
  • זרחן 174 mg 14%
  • אשלגן 208 mg 4%
  • אבץ 1 mg 9%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 0.24 mg 10%
  • סלניום 11.3 µg 20%
  • יוד 8 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1999.3 g12 g12 g
50 g50 g1004.7 g6.2 g6 g
150 g150 g29914 g19 g18 g
200 g200 g39819 g25 g24 g
250 g250 g49823 g31 g30 g

שאלות על Savoury sandwich cake, meat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Savoury sandwich cake, meat?

ב-100 g של Savoury sandwich cake, meat יש 199 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Savoury sandwich cake, meat?

ב-50 g של Savoury sandwich cake, meat יש 100 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Savoury sandwich cake, meat?

ב-150 g של Savoury sandwich cake, meat יש 299 kcal, וכן 14 g חלבון, 19 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Savoury sandwich cake, meat?

ב-200 g של Savoury sandwich cake, meat יש 398 kcal, וכן 19 g חלבון, 25 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Savoury sandwich cake, meat?

ב-250 g של Savoury sandwich cake, meat יש 498 kcal, וכן 23 g חלבון, 31 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31642 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים