דעו מה יש בצלחת שלכם

Sandwich cookie, ballerina

קלוריות וערכים תזונתיים

452
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.9 g
פחמימות64 g
שומן19 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 452 kcal —
  • חלבון 4.9 g 10%
  • פחמימות 64 g 23%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 11 g 53%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 36 g —
  • נתרן 300 mg 13%
  • כולסטרול 28.9 mg 10%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 114 µg 13%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.05 µg 0%
  • ויטמין E 0.94 mg 6%
  • ויטמין K 7.1 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.36 mg 2%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 5.8 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 11 mg 1%
  • ברזל 0.54 mg 3%
  • מגנזיום 9.8 mg 2%
  • זרחן 44.9 mg 4%
  • אשלגן 65.7 mg 1%
  • אבץ 0.34 mg 3%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.24 mg 11%
  • סלניום 3.4 µg 6%
  • יוד 6.3 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4524.9 g65 g19 g
50 g50 g2262.4 g32 g9.5 g
150 g150 g6787.3 g97 g29 g
200 g200 g9049.7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

שאלות על Sandwich cookie, ballerina

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich cookie, ballerina?

ב-100 g של Sandwich cookie, ballerina יש 452 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 65 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich cookie, ballerina?

ב-50 g של Sandwich cookie, ballerina יש 226 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 32 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich cookie, ballerina?

ב-150 g של Sandwich cookie, ballerina יש 678 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 97 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich cookie, ballerina?

ב-200 g של Sandwich cookie, ballerina יש 904 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 129 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich cookie, ballerina?

ב-250 g של Sandwich cookie, ballerina יש 1130 kcal, וכן 12 g חלבון, 161 g פחמימות ו-47 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 33888 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים