דעו מה יש בצלחת שלכם
Salt stick
קלוריות וערכים תזונתיים
354
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות65 g
שומן4.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 354 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 65 g 24%
- שומן 4.3 g 5%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 1123 mg 49%
- כולסטרול 0.07 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.3 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.63 mg 4%
- ויטמין K 2.2 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.95 mg 6%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 21.1 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18.7 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 23.6 mg 6%
- זרחן 92.5 mg 7%
- אשלגן 145 mg 3%
- אבץ 0.78 mg 7%
- נחושת 0.17 mg 19%
- מנגן 0.54 mg 24%
- סלניום 7.1 µg 13%
- יוד 9.4 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 11 g | 65 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.4 g | 33 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 16 g | 98 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 21 g | 131 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 27 g | 163 g | 11 g |
מזונות דומים
שאלות על Salt stick
כמה קלוריות יש ב-100 g של Salt stick?
ב-100 g של Salt stick יש 354 kcal, וכן 11 g חלבון, 65 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Salt stick?
ב-50 g של Salt stick יש 177 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Salt stick?
ב-150 g של Salt stick יש 531 kcal, וכן 16 g חלבון, 98 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Salt stick?
ב-200 g של Salt stick יש 708 kcal, וכן 21 g חלבון, 131 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Salt stick?
ב-250 g של Salt stick יש 885 kcal, וכן 27 g חלבון, 163 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33114 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים