דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
סוג 815
334
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.9 g
פחמימות71 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 334 kcal —
- חלבון 6.9 g 14%
- פחמימות 71 g 26%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 6.5 g 23%
- סוכרים 6.5 g —
- נתרן 1 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 6.9 g | 71 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 3.5 g | 36 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 10 g | 107 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 14 g | 142 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 17 g | 178 g | 2.5 g |
מזונות דומים
שאלות על קמח שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח שיפון?
ב-100 g של קמח שיפון יש 334 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 71 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח שיפון?
ב-50 g של קמח שיפון יש 167 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח שיפון?
ב-150 g של קמח שיפון יש 501 kcal, וכן 10 g חלבון, 107 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח שיפון?
ב-200 g של קמח שיפון יש 668 kcal, וכן 14 g חלבון, 142 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח שיפון?
ב-250 g של קמח שיפון יש 835 kcal, וכן 17 g חלבון, 178 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 748 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים