דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
סוג 1740
315
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות57 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 315 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 57 g 21%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 19 g 67%
- סוכרים 2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 9 g | 58 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4.5 g | 29 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 14 g | 86 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 18 g | 115 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 23 g | 144 g | 3.2 g |
שאלות על קמח שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח שיפון?
ב-100 g של קמח שיפון יש 315 kcal, וכן 9 g חלבון, 58 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח שיפון?
ב-50 g של קמח שיפון יש 158 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח שיפון?
ב-150 g של קמח שיפון יש 473 kcal, וכן 14 g חלבון, 86 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח שיפון?
ב-200 g של קמח שיפון יש 630 kcal, וכן 18 g חלבון, 115 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח שיפון?
ב-250 g של קמח שיפון יש 788 kcal, וכן 23 g חלבון, 144 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
מקור: BLS (Germany) C223600 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים