דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
סוג 997
321
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות64 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 321 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 64 g 23%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 13 g 45%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7.7 g | 64 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3.9 g | 32 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 96 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 128 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 159 g | 2.6 g |
שאלות על קמח שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח שיפון?
ב-100 g של קמח שיפון יש 321 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 64 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח שיפון?
ב-50 g של קמח שיפון יש 161 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח שיפון?
ב-150 g של קמח שיפון יש 482 kcal, וכן 12 g חלבון, 96 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח שיפון?
ב-200 g של קמח שיפון יש 642 kcal, וכן 16 g חלבון, 128 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח שיפון?
ב-250 g של קמח שיפון יש 803 kcal, וכן 19 g חלבון, 159 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
מקור: BLS (Germany) C223200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים