דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח שיפון
קלוריות וערכים תזונתיים
סוג 1370
318
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.9 g
פחמימות59 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 318 kcal —
- חלבון 8.9 g 18%
- פחמימות 59 g 22%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 18 g 63%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8.9 g | 59 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4.4 g | 30 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 13 g | 89 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 18 g | 118 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 22 g | 148 g | 3.1 g |
שאלות על קמח שיפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח שיפון?
ב-100 g של קמח שיפון יש 318 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 59 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח שיפון?
ב-50 g של קמח שיפון יש 159 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח שיפון?
ב-150 g של קמח שיפון יש 477 kcal, וכן 13 g חלבון, 89 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח שיפון?
ב-200 g של קמח שיפון יש 636 kcal, וכן 18 g חלבון, 118 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח שיפון?
ב-250 g של קמח שיפון יש 795 kcal, וכן 22 g חלבון, 148 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
מקור: BLS (Germany) C223400 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים