דעו מה יש בצלחת שלכם

שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד

קלוריות וערכים תזונתיים

חם, דקה אחת, יבש, רובין הוד

381

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון15 g

פחמימות58 g

שומן6.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	381	15 g	58 g	6.4 g
50 g	50 g	191	7.6 g	29 g	3.2 g
150 g	150 g	572	23 g	87 g	9.6 g
200 g	200 g	762	30 g	116 g	13 g
250 g	250 g	953	38 g	145 g	16 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד?

ב-100 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד יש 381 kcal, וכן 15 g חלבון, 58 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד?

ב-50 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד יש 191 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 29 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד?

ב-150 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד יש 572 kcal, וכן 23 g חלבון, 87 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד?

ב-200 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד יש 762 kcal, וכן 30 g חלבון, 116 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד?

ב-250 g של שיבולת שועל מהירה יבשה רובין הוד יש 953 kcal, וכן 38 g חלבון, 145 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1443 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים