דעו מה יש בצלחת שלכם

עוף צלוי

קלוריות וערכים תזונתיים

שלם, ללא עור, ללא שמן, ללא מלח

180

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון28 g

פחמימות0.1 g

שומן7.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	180	28 g	0.1 g	7.5 g
50 g	50 g	90	14 g	0.1 g	3.8 g
150 g	150 g	270	42 g	0.2 g	11 g
200 g	200 g	360	56 g	0.2 g	15 g
250 g	250 g	450	70 g	0.3 g	19 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוף צלוי?

ב-100 g של עוף צלוי יש 180 kcal, וכן 28 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוף צלוי?

ב-50 g של עוף צלוי יש 90 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוף צלוי?

ב-150 g של עוף צלוי יש 270 kcal, וכן 42 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוף צלוי?

ב-200 g של עוף צלוי יש 360 kcal, וכן 56 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוף צלוי?

ב-250 g של עוף צלוי יש 450 kcal, וכן 70 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: tbca BRC0110F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים