דעו מה יש בצלחת שלכם
Risotto with tomatoes, homemade
קלוריות וערכים תזונתיים
125
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות20 g
שומן3.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 125 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 3.1 g 4%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 230 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 3.9 g | 20 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2 g | 10 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5.9 g | 30 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7.8 g | 40 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 9.8 g | 50 g | 7.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Risotto with tomatoes, homemade
כמה קלוריות יש ב-100 g של Risotto with tomatoes, homemade?
ב-100 g של Risotto with tomatoes, homemade יש 125 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Risotto with tomatoes, homemade?
ב-50 g של Risotto with tomatoes, homemade יש 63 kcal, וכן 2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Risotto with tomatoes, homemade?
ב-150 g של Risotto with tomatoes, homemade יש 188 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Risotto with tomatoes, homemade?
ב-200 g של Risotto with tomatoes, homemade יש 250 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 40 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Risotto with tomatoes, homemade?
ב-250 g של Risotto with tomatoes, homemade יש 313 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 50 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 10567 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים