ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 70 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 15 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 8.4 mg 9%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.08 mg 2%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 0.3 mg 2%
  • מגנזיום 6.8 mg 2%
  • זרחן 12.9 mg 1%
  • אשלגן 172 mg 4%
  • אבץ 0.04 mg 0%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.05 mg 2%
  • יוד 0.45 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g700.6 g16 g0.3 g
50 g50 g350.3 g7.8 g0.1 g
150 g150 g1040.9 g23 g0.4 g
200 g200 g1391.1 g31 g0.5 g
250 g250 g1741.4 g39 g0.6 g

שאלות על ענבים אדומים

כמה קלוריות יש ב-100 g של ענבים אדומים?

ב-100 g של ענבים אדומים יש 70 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ענבים אדומים?

ב-50 g של ענבים אדומים יש 35 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ענבים אדומים?

ב-150 g של ענבים אדומים יש 104 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ענבים אדומים?

ב-200 g של ענבים אדומים יש 139 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ענבים אדומים?

ב-250 g של ענבים אדומים יש 174 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 13045 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים