דעו מה יש בצלחת שלכם

אנדיב אדום

קלוריות וערכים תזונתיים

טרי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.4 g

פחמימות1.6 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	19	1.4 g	1.6 g	0.1 g
50 g	50 g	9	0.7 g	0.8 g	0.1 g
150 g	150 g	28	2.1 g	2.4 g	0.2 g
200 g	200 g	38	2.8 g	3.2 g	0.2 g
250 g	250 g	47	3.5 g	4 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אנדיב אדום?

ב-100 g של אנדיב אדום יש 19 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אנדיב אדום?

ב-50 g של אנדיב אדום יש 9 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אנדיב אדום?

ב-150 g של אנדיב אדום יש 28 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אנדיב אדום?

ב-200 g של אנדיב אדום יש 38 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אנדיב אדום?

ב-250 g של אנדיב אדום יש 47 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 20162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים