ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 175 kcal —
  • חלבון 3.7 g 7%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 6.3 g 8%
  • שומן רווי 0.5 g 3%
  • סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
  • סוכרים 0.5 g —
  • נתרן 280 mg 12%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 2 mg 2%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.56 mg 4%
  • תיאמין (B1) 0 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
  • ויטמין B6 0.19 mg 11%
  • פולאט (B9) 41 µg 10%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 14 mg 1%
  • ברזל 0.58 mg 3%
  • זרחן 148 mg 12%
  • אשלגן 510 mg 11%
  • אבץ 0.37 mg 3%
  • סלניום 5 µg 9%
  • יוד 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1753.7 g25 g6.3 g
50 g50 g881.8 g12 g3.2 g
150 g150 g2635.5 g37 g9.5 g
200 g200 g3507.3 g49 g13 g
250 g250 g4389.2 g61 g16 g

שאלות על Potato, fries beer batter, frozen, baked

כמה קלוריות יש ב-100 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked?

ב-100 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked יש 175 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked?

ב-50 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked יש 88 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked?

ב-150 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked יש 263 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked?

ב-200 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked יש 350 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 49 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked?

ב-250 g של Potato, fries beer batter, frozen, baked יש 438 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 61 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1032 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים