דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא בגבינה למריחה, תוצרת בית
297
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות37 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 297 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 37 g 13%
- שומן 12 g 15%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5 g | 18 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 55 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 73 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 25 g | 92 g | 30 g |
שאלות על לחם תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם תפוחי אדמה?
ב-100 g של לחם תפוחי אדמה יש 297 kcal, וכן 10 g חלבון, 37 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם תפוחי אדמה?
ב-50 g של לחם תפוחי אדמה יש 149 kcal, וכן 5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם תפוחי אדמה?
ב-150 g של לחם תפוחי אדמה יש 446 kcal, וכן 15 g חלבון, 55 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם תפוחי אדמה?
ב-200 g של לחם תפוחי אדמה יש 594 kcal, וכן 20 g חלבון, 73 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם תפוחי אדמה?
ב-250 g של לחם תפוחי אדמה יש 743 kcal, וכן 25 g חלבון, 92 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: tbca BRC0828A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים