דעו מה יש בצלחת שלכם
קרקרים מתפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
מלוחים, עשויים מתפוחי אדמה
521
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.6 g
פחמימות59 g
שומן29 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 521 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 59 g 21%
- שומן 29 g 37%
- שומן רווי 9 g 45%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 651 mg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4.6 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 6.9 g | 89 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9.3 g | 118 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 148 g | 72 g |
שאלות על קרקרים מתפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרקרים מתפוחי אדמה?
ב-100 g של קרקרים מתפוחי אדמה יש 521 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 59 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרקרים מתפוחי אדמה?
ב-50 g של קרקרים מתפוחי אדמה יש 261 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 30 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרקרים מתפוחי אדמה?
ב-150 g של קרקרים מתפוחי אדמה יש 782 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 89 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרקרים מתפוחי אדמה?
ב-200 g של קרקרים מתפוחי אדמה יש 1042 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 118 g פחמימות ו-58 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרקרים מתפוחי אדמה?
ב-250 g של קרקרים מתפוחי אדמה יש 1303 kcal, וכן 12 g חלבון, 148 g פחמימות ו-72 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 38405 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים