דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
פחות מ־5% שומן, נא, ממוצע
126
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות2.8 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 126 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 2.8 g 1%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 2.8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1.4 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 4.2 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 5.6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 7 g | 7.5 g |
שאלות על בשר חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר חזיר?
ב-100 g של בשר חזיר יש 126 kcal, וכן 22 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר חזיר?
ב-50 g של בשר חזיר יש 63 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר חזיר?
ב-150 g של בשר חזיר יש 189 kcal, וכן 33 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר חזיר?
ב-200 g של בשר חזיר יש 252 kcal, וכן 44 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר חזיר?
ב-250 g של בשר חזיר יש 315 kcal, וכן 55 g חלבון, 7 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1667 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים