דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
5–14% שומן, נא, ממוצע
165
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0.5 g
שומן9.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 165 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 9.1 g 12%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 20 g | 0.5 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 10 g | 0.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 30 g | 0.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 40 g | 1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 50 g | 1.3 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר חזיר?
ב-100 g של בשר חזיר יש 165 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר חזיר?
ב-50 g של בשר חזיר יש 83 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר חזיר?
ב-150 g של בשר חזיר יש 248 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר חזיר?
ב-200 g של בשר חזיר יש 330 kcal, וכן 40 g חלבון, 1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר חזיר?
ב-250 g של בשר חזיר יש 413 kcal, וכן 50 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1668 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים