דעו מה יש בצלחת שלכם
פטה כבד חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
355
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות2.9 g
שומן33 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 355 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 2.9 g 1%
- שומן 33 g 43%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 671 mg 29%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8800 µg 978%
- ויטמין C 11.3 mg 13%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.8 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.86 mg 66%
- ניאצין (B3) 4.5 mg 28%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 29%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 138 µg 35%
- ויטמין B12 6.6 µg 273%
מינרלים
- סידן 17.6 mg 1%
- ברזל 5.3 mg 30%
- מגנזיום 12.3 mg 3%
- זרחן 153 mg 12%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 2.1 mg 19%
- נחושת 0.4 mg 44%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 17.5 µg 32%
- יוד 30.2 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 2.9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5.4 g | 1.5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 4.4 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 22 g | 5.8 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 7.3 g | 83 g |
מזונות דומים
שאלות על פטה כבד חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטה כבד חזיר?
ב-100 g של פטה כבד חזיר יש 355 kcal, וכן 11 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטה כבד חזיר?
ב-50 g של פטה כבד חזיר יש 178 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטה כבד חזיר?
ב-150 g של פטה כבד חזיר יש 533 kcal, וכן 16 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטה כבד חזיר?
ב-200 g של פטה כבד חזיר יש 710 kcal, וכן 22 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-67 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטה כבד חזיר?
ב-250 g של פטה כבד חזיר יש 888 kcal, וכן 27 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-83 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8305 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
