דעו מה יש בצלחת שלכם
מוס כבד חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
286
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות3.4 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 286 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 3.4 g 1%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 9.3 g 47%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 680 mg 30%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.26 µg 1%
- ויטמין E 0.41 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 9.8 µg 2%
- ויטמין B12 3.1 µg 130%
מינרלים
- סידן 18.5 mg 1%
- ברזל 4 mg 22%
- מגנזיום 11.7 mg 3%
- זרחן 148 mg 12%
- אשלגן 180 mg 4%
- אבץ 2.4 mg 21%
- נחושת 0.42 mg 47%
- סלניום 16.9 µg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 12 g | 3.4 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6 g | 1.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 18 g | 5.1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 24 g | 6.8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 30 g | 8.5 g | 62 g |
שאלות על מוס כבד חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוס כבד חזיר?
ב-100 g של מוס כבד חזיר יש 286 kcal, וכן 12 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוס כבד חזיר?
ב-50 g של מוס כבד חזיר יש 143 kcal, וכן 6 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוס כבד חזיר?
ב-150 g של מוס כבד חזיר יש 429 kcal, וכן 18 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוס כבד חזיר?
ב-200 g של מוס כבד חזיר יש 572 kcal, וכן 24 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוס כבד חזיר?
ב-250 g של מוס כבד חזיר יש 715 kcal, וכן 30 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-62 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8313 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
