דעו מה יש בצלחת שלכם

Liver pâté, pork, Danish

קלוריות וערכים תזונתיים

237
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות4.7 g
שומן19 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 237 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 4.7 g 2%
  • שומן 19 g 25%
  • שומן רווי 6.9 g 34%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 3.7 g —
  • נתרן 718 mg 31%
  • כולסטרול 110 mg 37%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3950 µg 439%
  • ויטמין C 29 mg 32%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.26 mg 2%
  • ויטמין K 13.6 µg 11%
  • תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
  • ריבופלבין (B2) 1 mg 78%
  • ניאצין (B3) 4.4 mg 28%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.6 mg 32%
  • ויטמין B6 0.21 mg 12%
  • ביוטין (B7) 24 µg 80%
  • פולאט (B9) 170 µg 43%
  • ויטמין B12 9.9 µg 413%
  • כולין 229 mg 42%

מינרלים

  • סידן 26 mg 2%
  • ברזל 5.6 mg 31%
  • מגנזיום 12.5 mg 3%
  • זרחן 164 mg 13%
  • אשלגן 170 mg 4%
  • אבץ 2.5 mg 23%
  • נחושת 0.41 mg 46%
  • מנגן 0.17 mg 7%
  • סלניום 19.2 µg 35%
  • יוד 3.1 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23711 g4.7 g19 g
50 g50 g1195.6 g2.4 g9.6 g
150 g150 g35617 g7.1 g29 g
200 g200 g47523 g9.4 g38 g
250 g250 g59428 g12 g48 g

שאלות על Liver pâté, pork, Danish

כמה קלוריות יש ב-100 g של Liver pâté, pork, Danish?

ב-100 g של Liver pâté, pork, Danish יש 237 kcal, וכן 11 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Liver pâté, pork, Danish?

ב-50 g של Liver pâté, pork, Danish יש 119 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Liver pâté, pork, Danish?

ב-150 g של Liver pâté, pork, Danish יש 356 kcal, וכן 17 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Liver pâté, pork, Danish?

ב-200 g של Liver pâté, pork, Danish יש 475 kcal, וכן 23 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Liver pâté, pork, Danish?

ב-250 g של Liver pâté, pork, Danish יש 594 kcal, וכן 28 g חלבון, 12 g פחמימות ו-48 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים