דעו מה יש בצלחת שלכם

חזיר ושינקן

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר

315

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות4.6 g

שומן27 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	315	13 g	4.6 g	27 g
50 g	50 g	158	6.7 g	2.3 g	13 g
150 g	150 g	473	20 g	6.9 g	40 g
200 g	200 g	630	27 g	9.2 g	53 g
250 g	250 g	788	34 g	12 g	67 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חזיר ושינקן?

ב-100 g של חזיר ושינקן יש 315 kcal, וכן 13 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חזיר ושינקן?

ב-50 g של חזיר ושינקן יש 158 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חזיר ושינקן?

ב-150 g של חזיר ושינקן יש 473 kcal, וכן 20 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-40 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חזיר ושינקן?

ב-200 g של חזיר ושינקן יש 630 kcal, וכן 27 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-53 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חזיר ושינקן?

ב-250 g של חזיר ושינקן יש 788 kcal, וכן 34 g חלבון, 12 g פחמימות ו-67 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5378 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים