דעו מה יש בצלחת שלכם
רימון
קלוריות וערכים תזונתיים
ציפה ללא קליפה, עם גרגרים, טרי
81
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות14 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 81 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 13 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 9 mg 10%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.23 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 9.5 mg 1%
- ברזל 0.17 mg 1%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 27 mg 2%
- אשלגן 230 mg 5%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.1 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1.4 g | 14 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.7 g | 7.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2.2 g | 22 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.9 g | 29 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3.6 g | 36 g | 3 g |
שאלות על רימון
כמה קלוריות יש ב-100 g של רימון?
ב-100 g של רימון יש 81 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רימון?
ב-50 g של רימון יש 41 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רימון?
ב-150 g של רימון יש 122 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רימון?
ב-200 g של רימון יש 162 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רימון?
ב-250 g של רימון יש 203 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 13018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
