דעו מה יש בצלחת שלכם
רימון
קלוריות וערכים תזונתיים
ציפה וגרגרים, שקול עם קליפה
33
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות7.7 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 33 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 7.7 g 3%
- שומן 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 7.7 g —
- נתרן 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 8 mg 9%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 19 mg 2%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.11 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.9 g | 7.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.4 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2.3 g | 19 g | 0.3 g |
שאלות על רימון
כמה קלוריות יש ב-100 g של רימון?
ב-100 g של רימון יש 33 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רימון?
ב-50 g של רימון יש 17 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רימון?
ב-150 g של רימון יש 50 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רימון?
ב-200 g של רימון יש 66 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רימון?
ב-250 g של רימון יש 83 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-227 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
