דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 220 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 8.4 g 11%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 498 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.09 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
מינרלים
- סידן 143 mg 11%
- ברזל 0.76 mg 4%
- מגנזיום 19.6 mg 5%
- זרחן 135 mg 11%
- אשלגן 187 mg 4%
- אבץ 0.97 mg 9%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.33 mg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8.1 g | 27 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 13 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 12 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 16 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 549 | 20 g | 67 g | 21 g |
מזונות דומים
שאלות על Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food?
ב-100 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food יש 220 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food?
ב-50 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food יש 110 kcal, וכן 4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food?
ב-150 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food יש 330 kcal, וכן 12 g חלבון, 40 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food?
ב-200 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food יש 439 kcal, וכן 16 g חלבון, 54 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food?
ב-250 g של Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food יש 549 kcal, וכן 20 g חלבון, 67 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1649 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים