ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 345 kcal —
  • חלבון 9.2 g 18%
  • פחמימות 52 g 19%
  • שומן 11 g 13%
  • שומן רווי 2.6 g 13%
  • סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
  • סוכרים 3.9 g —
  • נתרן 631 mg 27%
  • כולסטרול 6 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 63 µg 7%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.7 mg 11%
  • ויטמין K 4.8 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
  • ניאצין (B3) 2 mg 12%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • פולאט (B9) 34 µg 9%
  • ויטמין B12 0.27 µg 11%
  • כולין 13.5 mg 2%

מינרלים

  • סידן 132 mg 10%
  • ברזל 1.9 mg 11%
  • מגנזיום 21 mg 5%
  • זרחן 144 mg 12%
  • אשלגן 317 mg 7%
  • אבץ 0.77 mg 7%
  • נחושת 0.14 mg 15%
  • סלניום 12.7 µg 23%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3459.2 g52 g11 g
1 מנה119 g41111 g62 g13 g
2 מנות238 g82122 g124 g25 g
½ מנה59.5 g2055.5 g31 g6.2 g
3 מנות357 g123233 g186 g38 g
4 מנות476 g164244 g248 g50 g
50 g50 g1734.6 g26 g5.3 g
150 g150 g51814 g78 g16 g
200 g200 g69018 g104 g21 g
250 g250 g86323 g130 g26 g

שאלות על Pizza rolls

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza rolls?

ב-100 g של Pizza rolls יש 345 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 52 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (119 g) של Pizza rolls?

ב-1 מנה (119 g) של Pizza rolls יש 411 kcal, וכן 11 g חלבון, 62 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (238 g) של Pizza rolls?

ב-2 מנות (238 g) של Pizza rolls יש 821 kcal, וכן 22 g חלבון, 124 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (59.5 g) של Pizza rolls?

ב-½ מנה (59.5 g) של Pizza rolls יש 205 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (357 g) של Pizza rolls?

ב-3 מנות (357 g) של Pizza rolls יש 1232 kcal, וכן 33 g חלבון, 186 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (476 g) של Pizza rolls?

ב-4 מנות (476 g) של Pizza rolls יש 1642 kcal, וכן 44 g חלבון, 248 g פחמימות ו-50 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza rolls?

ב-50 g של Pizza rolls יש 173 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 26 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza rolls?

ב-150 g של Pizza rolls יש 518 kcal, וכן 14 g חלבון, 78 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58108050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים