דעו מה יש בצלחת שלכם

Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt

קלוריות וערכים תזונתיים

143

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.2 g

פחמימות24 g

שומן1.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	143	5.2 g	24 g	1.5 g
50 g	50 g	72	2.6 g	12 g	0.8 g
150 g	150 g	215	7.8 g	37 g	2.3 g
200 g	200 g	286	10 g	49 g	3 g
250 g	250 g	358	13 g	61 g	3.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?

ב-100 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt יש 143 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?

ב-50 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt יש 72 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?

ב-150 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt יש 215 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?

ב-200 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt יש 286 kcal, וכן 10 g חלבון, 49 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?

ב-250 g של Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt יש 358 kcal, וכן 13 g חלבון, 61 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

מקור: CREA (Italy) 005606 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים