דעו מה יש בצלחת שלכם
Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
קלוריות וערכים תזונתיים
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.7 g
פחמימות12 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 9.7 g 19%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1 g 1%
- סיבים תזונתיים 6.4 g 23%
- סוכרים 7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9.7 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.9 g | 5.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 17 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 24 g | 29 g | 2.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
כמה קלוריות יש ב-100 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added?
ב-100 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added יש 104 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added?
ב-50 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added יש 52 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added?
ב-150 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added יש 156 kcal, וכן 15 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added?
ב-200 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added יש 208 kcal, וכן 19 g חלבון, 23 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added?
ב-250 g של Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added יש 260 kcal, וכן 24 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 004706 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים