ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 110 kcal —
  • חלבון 17 g 34%
  • פחמימות 1.8 g 1%
  • שומן 3.8 g 5%
  • שומן רווי 1.2 g 6%
  • סוכרים 0.1 g —
  • נתרן 594 mg 26%
  • כולסטרול 47 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 1.4 mg 2%

מינרלים

  • סידן 14 mg 1%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 21 mg 5%
  • אשלגן 586 mg 12%
  • אבץ 1.4 mg 13%
  • נחושת 0.1 mg 11%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g11017 g1.8 g3.8 g
1 מנה112 g12319 g2 g4.3 g
2 מנות224 g24639 g4.1 g8.5 g
½ מנה56 g629.6 g1 g2.1 g
3 מנות336 g37058 g6.1 g13 g
4 מנות448 g49377 g8.2 g17 g
50 g50 g558.6 g0.9 g1.9 g
150 g150 g16526 g2.7 g5.7 g
200 g200 g22034 g3.6 g7.6 g
250 g250 g27543 g4.6 g9.5 g

שאלות על פילה חזיר בטעם פלפל

כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-100 g של פילה חזיר בטעם פלפל יש 110 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (112 g) של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-1 מנה (112 g) של פילה חזיר בטעם פלפל יש 123 kcal, וכן 19 g חלבון, 2 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (224 g) של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-2 מנות (224 g) של פילה חזיר בטעם פלפל יש 246 kcal, וכן 39 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56 g) של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-½ מנה (56 g) של פילה חזיר בטעם פלפל יש 62 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 1 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (336 g) של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-3 מנות (336 g) של פילה חזיר בטעם פלפל יש 370 kcal, וכן 58 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (448 g) של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-4 מנות (448 g) של פילה חזיר בטעם פלפל יש 493 kcal, וכן 77 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-50 g של פילה חזיר בטעם פלפל יש 55 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה חזיר בטעם פלפל?

ב-150 g של פילה חזיר בטעם פלפל יש 165 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168317 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים