ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 280 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 38 g 14%
  • שומן 3.3 g 4%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סוכרים 0.6 g —
  • נתרן 44 mg 2%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 14.9 µg 2%
  • ויטמין C 21 mg 23%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.72 mg 5%

מינרלים

  • סידן 437 mg 34%
  • ברזל 28.9 mg 160%
  • סלניום 3.1 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28011 g38 g3.3 g
50 g50 g1405.5 g19 g1.7 g
150 g150 g42016 g58 g5 g
200 g200 g56022 g77 g6.6 g
250 g250 g70027 g96 g8.3 g

שאלות על Pepper, black pepper

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pepper, black pepper?

ב-100 g של Pepper, black pepper יש 280 kcal, וכן 11 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pepper, black pepper?

ב-50 g של Pepper, black pepper יש 140 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pepper, black pepper?

ב-150 g של Pepper, black pepper יש 420 kcal, וכן 16 g חלבון, 58 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pepper, black pepper?

ב-200 g של Pepper, black pepper יש 560 kcal, וכן 22 g חלבון, 77 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pepper, black pepper?

ב-250 g של Pepper, black pepper יש 700 kcal, וכן 27 g חלבון, 96 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 11177 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים