ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 280 kcal —
  • חלבון 10 g 21%
  • פחמימות 36 g 13%
  • שומן 3.3 g 4%
  • שומן רווי 1.1 g 6%
  • סיבים תזונתיים 33 g 119%
  • סוכרים 0.6 g —
  • נתרן 8 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 53 µg 6%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.5 mg 10%
  • תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
  • ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
  • ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
  • ויטמין B6 0.29 mg 17%
  • פולאט (B9) 17 µg 4%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 460 mg 35%
  • ברזל 12 mg 67%
  • זרחן 180 mg 14%
  • אשלגן 1300 mg 28%
  • אבץ 0.92 mg 8%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28010 g36 g3.3 g
50 g50 g1405.2 g18 g1.6 g
150 g150 g42016 g54 g4.9 g
200 g200 g56021 g72 g6.5 g
250 g250 g70026 g90 g8.2 g

שאלות על Spice, pepper, black, dried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Spice, pepper, black, dried?

ב-100 g של Spice, pepper, black, dried יש 280 kcal, וכן 10 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Spice, pepper, black, dried?

ב-50 g של Spice, pepper, black, dried יש 140 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Spice, pepper, black, dried?

ב-150 g של Spice, pepper, black, dried יש 420 kcal, וכן 16 g חלבון, 54 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Spice, pepper, black, dried?

ב-200 g של Spice, pepper, black, dried יש 560 kcal, וכן 21 g חלבון, 72 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Spice, pepper, black, dried?

ב-250 g של Spice, pepper, black, dried יש 700 kcal, וכן 26 g חלבון, 90 g פחמימות ו-8.2 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) P10001 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים